טיפול וייעוץ פסיכולוגי | פרופ' גידי רובינשטיין | תל-אביב
פרופ' גידי רובינשטיין - פסיכותרפיה
רח' סוטין 14, תל-אביב
טלפון 03-6969697 (לתיאום פגישה)
gidi.rubinstein@gmail.com
ערוץ היוטיוב הרשמי של
פרופ' גידי רובינשטיין
פורום ייעוץ פורום ייעוץ
  • דף הבית
  • אודות
  • שאלות שכיחות
  • דיכאון
  • חרדה ו-OCD
  • יחסים
  • טיפול
  • זהות מינית
  • כתבות ברשת
  • ראיונות
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אודות
  • שאלות שכיחות
  • דיכאון
  • חרדה ו-OCD
  • יחסים
  • טיפול
  • זהות מינית
  • כתבות ברשת
  • ראיונות
  • צור קשר
פסיכותרפיה מהי?
ראשי » טיפול » פסיכותרפיה מהי?

פסיכותרפיה מהי?

טיפול נפשי ע"י שיחות

טיפול בדיבור

פסיכותרפיה, המזוהה עם טיפול נפשי על ידי שיחות בין המטפל למטופל. היא הוגדרה עוד ע"י זיגמונד פרויד, אבי הפסיכואנליזה, כ"טיפול בדיבור"). בטיפול נעשה שימוש בשיטות פסיכולוגיות שונות , לרוב בתדירות של פגישה שבועית בת 50 דקות. מטרתה לעזור לאדם לשנות את התנהגותו ולהתגבר על קשייו. השאיפה היא לשפר את רווחתו הנפשית של הפרט ואת בריאותו הנפשית, לפתור או להקל על התנהגויות, אמונות, פעולות כפייתיות, מחשבות או רגשות הגורמות לאדם להיקלע למצוקה נפשית. בתהליך הפסיכותרפי אמור לחול שיפור ביחסים של האדם עם הזולת, בין היתר ע"י למידת מיומנויות חברתיות. יעילותן של חלק מהגישות בפסיכותרפיה, בעיקר בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), מבוססות על ראיות מחקריות (evidence-based) לטיפול בהפרעות נפשיות שונות.

אסכולות וטכניקות

קיימות מאות טכניקות פסיכותרפויטיות השייכות לאותה אסכולה טיפולית (למשל, טכניקות הרפיה שונות בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי). מנגד, חלק מהגישות הטיפוליות שונות זו מזו באופן מהותי (למשל, טיפול פסיכודינמי המבוסס על עקרונות הפסיכואנליזה לעומת הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי). ברוב המקרים מזוהה המונח פסיכותרפיה עם פגישות בין מטפל למטופל אחד, אך נכללות בה גם טיפולים קבוצתיים, זוגיים ומשפחתיים. 

פסיכותרפיסטים ומעמדם החוקי בישראל

פסיכותרפיסטים הם לרוב אנשי מקצוע מתחום בריאות הנפש, כמו פסיכיאטרים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים קליניים, מטפלים זוגיים ומשפחתיים. פסיכיאטרים הם בראש ובראשונה רופאים. עד לפני כמה עשורים גם הם עסקו בשיחות טיפוליות, אך כיום רובם עוסקים בעיקר בהתאמת טיפול תרופתי. 

ההיתר החוק לעסוק בפסיכותרפיה שונה ממדינה למדינה. בישראל, פסיכותרפיסטים הם בדרך כלל פסיכולוגים, פסיכיאטרים, עובדים סוציאליים, קרימינולוגים ומטפלים באמצעות אמנויות, המוכרים ע"י משרד הבריאות כמוסמכים לעסוק בפסיכותרפיה.  פרויד עצמו היה בעל גישה מרחיבה המכירה בבעלי מקצועות שונים בתחום בריאות הנפש לעסוק בפסיכותרפיה. לעומת זאת, בישראל עדיין לא חוקק חוק הפסיכותרפיה המגדיר בבירור למי מותר ולמי אסור מבחינה חוקית לעסוק בתחום. זאת בעיקר על רקע מאבקי יוקרה פוליטיים בין בעלי המקצועות השונים.  


מאמרים נוספים בנושא:

  • אלו גישות קיימות בפסיכותרפיה?
  • למי מתאימות הגישות השונות בפסיכותרפיה?
  • טיפול פסיכולוגי למי?
  • מדור טיפול
  • מי ראוי להיות פסיכותרפיסט / הרצאתו של הפסיכואנליטיקן פרופ' עמנואל ברמן
  • חוק הפסיכותרפיה בישראל (באתר פסיכולוגיה עברית)

 

שיתוף
  • Facebook
  • Google
  • הדפסה
  • אימייל
  • Twitter
  • LinkedIn
טיפול פסיכולוגי ייעוץ פסיכולוגי פסיכולוג קליני פסיכותרפיה בתל-אביב טיפול בשיחות
« הקודם
הבא »
מאמר החודש
  • טיפול תרופתי ופסיכולוגי בדיכאון וחרדה: שילוב מנצח?
חדשות האתר
  • הטיפול בחרדת החמצה (Fear of Missing Opportunities, FOMO)
  • הפרעות נפשיות בקרב סטודנטים לרפואה
  • טיפים התנהגותיים להתמודדות עם הפרעת קשב
  • קשה להשגה: הרס עצמי או חיזור מאתגר?
  • פיתוח היכולת לסלוח בטיפול פסיכולוגי
  • טיפול תרופתי ופסיכולוגי בדיכאון וחרדה: שילוב מנצח?
  • קשיים במציאת זוגיות
  • הטיפול בהפרעת חרדה מוכללת
  • טיפול פסיכולוגי ומנגנוני הגנה
  • האם מנגנוני ההגנה באמת מגנים עלינו?
  • הפעלה התנהגותית לטיפול בדיכאון וחרדה
  • חרדת בריאות בעידן הקורונה
  • הקורונה – נגיף הבדידות
  • עצרי, מניאק לפנייך
  • התעמרות בעבודה: סימביוזה בין הפוגע לנפגע
  • אולי אנחנו באמת לא מתאימים?
  • קווים מנחים לטיפול ב-OCD
  • תוכנה לטיפול פסיכולוגי?
  • הפרעות חרדה: הכול נשאר במשפחה
  • הגיקים: קווים לדמותם של מתכנתים
  • הטיפול בהפרעת אישיות טורדנית-כפייתית
  • כשחרדה פוגשת דיכאון
  • התאהבות: הפסיכולוגיה החברתית והפסיכולוגיה הקלינית
  • "ככה כך ולא אחרת…": על הפרעות כפייתיות
  • תאוות הניקיון: הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD)
  • טיפול פסיכולוגי למי?
  • בחירת בני-זוג לחיים
  • כמה זה עולה לנו? מחיר השייכות
  • מה לעשות? עצות בטיפול פסיכולוגי
  • הפרעה טורדנית-כפייתית ביחסים (ROCD): לבטים באשר לבן הזוג המתאים
  • האם פסימיות היא בהכרח סימפטום של דיכאון?
  • איזה דיכאון? סוגי דיכאון והטיפול בהם
  • הסליחה: בין הדת לפסיכולוגיה
  • האם אני הומו? הפרעה כפייתית הומוסקסואלית (HOCD )
  • הנפש והרפש: טיפול נפשי וחיטוט עצמי
  • היפה והחנון: הפסיכולוגיה של המופנמות
  • הרהורים נוגים: על דיבורים ומעשים בהתמודדות עם דיכאון
  • איידספוביה
  • בגנות ובזכות הפסיכותרפיה: מיתוסים ומציאות
  • לא לא כל-כך יפה ולא בת 16: על הסיכונים הפסיכולוגיים בניתוחים פלסטיים
  • האם קרבה מולידה בוז?
  • חרב פיפיות ושמה פרפקציוניזם
  • טיפול בחוזקות: חיזוק היתרונות במקום תיקון החסרונות
  • על מסיכות שלנו: העמדת פנים בחיי היום-יום
  • "לבד על הגג – שבתות וחגים…"
  • טיפול בנעלי בית: ייעוץ פסיכולוגי מקוון
  • מעבדות לחירות: על חופש בחירה, אחריות ובדידות
  • היש צוהלת ושמחה כמוני מסכה? – מבט שני
  • "בטיפול": מאצ'ו הולך לאיבוד
  • פרפקציוניזם, וורקוהוליזם והפרעות נפשיות: הצד האפל של ההצטיינות
  • "גלולות האושר" / אשרת קוטלר
  • פסימיזם, אופטימיזם וריאליזם: כוחה החיובי של חשיבה שלילית
  • פסיכותרפיה מהי?
  • אלו גישות קיימות בפסיכותרפיה?
  • למי מתאימות הגישות הטיפוליות השונות?
  • כיצד לבחור מטפל?
  • מי אתה, המטפל?
  • מהי "התנגדות" לטיפול?
  • האם הכול נשאר ביני ובין המטפל?
  • טיפול פסיכולוגי – השירות הציבורי או השוק הפרטי?
  • האם אני זקוק לטיפול תרופתי?
  • האם אני בדיכאון?
מאמרים אחרונים

הטיפול בחרדת החמצה (Fear of Missing Opportunities, FOMO)

הפרעות נפשיות בקרב סטודנטים לרפואה

טיפים התנהגותיים להתמודדות עם הפרעת קשב

קשה להשגה: הרס עצמי או חיזור מאתגר?

פיתוח היכולת לסלוח בטיפול פסיכולוגי

פסיכותרפיה מהי?

אלו גישות קיימות בפסיכותרפיה?

למי מתאימות הגישות הטיפוליות השונות?

כיצד לבחור מטפל?

מי אתה, המטפל?

נושאים נוספים
  • דיכאון
  • טיפול
  • יחסים
  • חרדה ו-OCD
  • שאלות שכיחות

פרופ' גידי רובינשטיין

טל'   03-6969697   -   gidi.rubinstein@gmail.com   (לתיאום פגישה)

לייעוץ ראשוני (ללא תשלום) - ניתן לפנות לפורום כאן

גלילה לראש העמוד
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל